Mỹ phẩm Paula's Choice

Paula's Choice chính hãng
Chia sẻ | Uncategorized

[Beauty Tips] – Chăm Sóc Da Tuổi 30+

Tháng Mười Một 1, 2016
CHIA SẺ:

Beauty Tips – Chăm Sóc Da Tuổi 30+

Bắt đầu tuổi 30, các bạn có thể ngỡ ngàng vì những nếp nhăn có phần rõ rệt hơn. Vùng đuôi mắt có khi đã mờ mờ dấu chân chim. Các vết nám bắt đầu lộ diện. Và làn da dường như không còn sáng khỏe như xưa…

Có thể nói, sự thay đổi về nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây nên những vấn đề trên. Bắt đầu từ tuổi 30, lượng hormone mà cơ thể sản sinh đột ngột giảm xuống, gây nên mất cân bằng bên trong cơ thể, và như chúng ta thấy, hệ quả là làn da bị ảnh hưởng không nhỏ. Hơn nữa, với những ai có thói quen sinh hoạt không tốt như thức khuya, hút thuốc lá và bia rượu, những vấn đề trên sẽ còn rõ rệt và nghiêm trọng hơn.

Do vậy, nếu ai còn đang chần chừ hay chưa dành thời gian chăm sóc cho làn da, hãy bắt đầu từ ngay hôm nay nhé.

Những tips chăm sóc da tuổi 30+ 

1.Làm sạch:

Đối với những bạn có da dầu, từ độ tuổi này trở đi, sẽ thấy da ít tiết dầu hơn, và ít nhờn hơn. Với những bạn da khô, sẽ không tránh được tình trạng da khô hơn. Đó là do các tuyến bã nhờn hoạt động ít hơn, và da cần có độ ẩm bổ sung. Do đó, hãy dùng các loại sữa rửa mặt làm sạch đồng thời giữ lại độ ẩm cho da, không chứa chất làm sạch quá mạnh và quá nhiều chất tạo bọt, độ pH tốt nhất là 5.5-6.5 để không gây khô da nhé.

cleanser30

2. Nước cân bằng:

Nước cân bằng (toner) ngoài tác dụng cân bằng lại độ pH trên da, còn có thể bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da. Với những bạn da dầu, các loại toner có Niacinamide sẽ giúp se nhỏ lỗ chân lông. Còn với các bạn da khô, những toner chứa acid béo sẽ giúp hỗ trợ dưỡng ẩm.

toner30

3. Lấy da chết hóa học:

Thật ra có rất nhiều cách tẩy da chết, nhưng đối với lứa tuổi 30, khi làn da trở nên mong manh và nhiều khuyết điểm, những hạt scrub vật lý có thể sẽ gây tổn thương cho da. Do đó, lấy tế bào chết bằng các hoạt chất như AHA/BHA được xem là nhẹ nhàng và phù hợp nhất. Làm sạch tế bào da cũ, lỗ chân lông sẽ được cải thiện, bề mặt da mịn màng hơn và kích thích sản sinh collagen cho da

exfo30

Điều trị: Tùy vào từng vấn đề của da, hãy tìm loại sản phẩm điều trị thích hợp:

oxihoa

  • Nám và nếp nhăn: Retinol sẽ là câu trả lời cho các vấn đề này, với khả năng kích thích sản sinh tế bào da mới, đẩy lùi những vết nám và làm đầy những nếp nhăn.
  • Lỗ chân lông to: Niacinamide sẽ giúp bạn cải thiện và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
  • Da xỉn màu, không đều màu: Vitamin C hoặc Niacinamide mang lại hiệu quả trong việc làm sáng da, mang lại làn da hồng hào đầy sức sống.
  • Hãy làm quen với các chất chống oxi hóa như Resveratrol, Retinol, Niacinamide, Vitamin C…và chọn mua những loại serum và kem dưỡng có chứa những thành phần trên để giúp làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng trước tiên hãy tìm hiểu kỹ về loại da, vấn đề của da để tìm sản phẩm thích hợp bạn nhé.

5. Ngoài ra, các bạn da khô hãy tìm đến các loại dầu dưỡng da như dầu argan, dầu maracuja, dầu squalane,…để dưỡng ẩm bổ sung cho da.

6. Đắp mặt nạ chăm sóc da hàng tuần để bổ sung dưỡng chất cần thiết, ngoài ra, đây còn là liệu pháp thư giãn hiệu quả, giảm căng thẳng.

oil30

7. Kem chống nắng: “Nếu chỉ được chọn một món dưỡng da duy nhất, hãy chọn kem chống nắng” – mình được nghe câu nói này từ rất nhiều người. Kem chống nắng ngăn chặn tác hại của tia UV lên da, ngăn ngừa thâm nám và ung thư da. Có thể nói, kem chống nắng là vật bất ly thân của mình! Hãy dùng loại kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên để ngăn UVB và có chống UVA bằng các chỉ số như Broad Spectrum hay PA+++

suncream30

 

 

8. Ngoài ra, các bạn có thể bổ sung thêm chất chống oxi hóa và dưỡng chất bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng, hay tốt nhất là bằng các loại rau củ quả trái cây (nhấn vào đây để biết các loại siêu thực phẩm cho da nha).

food30

9. Duy trì những thói quen sống tốt cho sức khỏe, hạn chế thức khuya, hãy tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ,…để có tinh thần thoải mái, lạc quan. Vì tâm lý cũng ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe, hormone và làn da đó!

Các bạn có thể tìm hiểu thêm về các chất chống lão hóa và dưỡng da quan trọng sau (click vào tên chất)

Retinol NiacinamideHyaluronic AcidChất chống oxi hóa – AHA/BHA

Các sản phẩm gợi ý

Dành cho da khô, hỗn hợp thiên khô: xem tại đây.

Dành cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu: xem tại đây.

Tinh chất đặc trị lão hóa và nếp nhăn CLINICAL 1% Retinol Treatment: xem tại đây.

CHIA SẺ:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi ngay HOTLINE 08. 62727666 để đặt lịch hẹn phân tích da và tư vấn HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ
+